家庭药箱,特殊时期的健康门神,你管理好了么?

已进入5月,全国的新冠疫情得到了有效的控制,疫情防控也进入常态化,上班族、学生也逐步开始复工复课。经历了这次的疫情,大家都开始重视自己的身体健康,且受前段时间“购药限制”的影响,越来越多的人也开始着手准备“家庭药箱”,以应对一些日常的“小毛病”。那家庭药箱里都应该备点啥?

01防疫篇

1. 口罩

推荐:一次性医用口罩

理由:对于一般人群工作和生活应用一次性医用口罩防护作用足够,单价适中。

药师提醒:家中有儿童,则还应储备儿童专用一次性医用口罩,而不应使用成人口罩。

2. 免洗手消毒凝胶

推荐:家庭装与便携装

理由:免洗手消毒凝胶对于病毒和细菌具有良好的杀灭作用,疫情后期家中备家庭装的手消更实惠,外出工作或游玩则携带便携装更方便。

药师提醒:选择手消时,首选含75%酒精的手消,杀菌和抑菌作用更强。

3. 酒精

推荐:喷雾小瓶型

理由:疫情后期也不能掉以轻心,酒精不仅可用于皮肤消毒,还能用于周围环境、物品的消毒。

药师提醒:购买时应注意区分浓度,75%的酒精杀灭细菌病毒作用比95%的酒精更强;酒精易燃,应注意妥善保存。

4. 卫生消毒湿巾

推荐:含75%酒精的类型

理由:含75%酒精的卫生湿巾既保留了酒精杀灭细菌和病毒的作用,同时又具有便携性和更高的安全性。

02 小儿篇

1. 退热药物

推荐:布洛芬混悬滴剂(液、栓)、对乙酰氨基酚混悬滴剂(液、栓)

理由:因疫情的影响,不少地区都曾先后不同程度地限制药店销售退热镇痛药物,此时若小儿头疼发热,家长们对前往医院是有一些忧虑。因此,家中应准备好布洛芬或者对乙酰氨基酚制剂,可用于治疗小儿因一般性的感冒所致的发热。布洛芬和对乙酰氨基酚在正常的使用剂量下,对小儿及婴幼儿的安全性良好。

药师提醒:严格遵照说明书的相关剂量使用,切勿自行加量;同时对于小儿感冒,不推荐应用小儿感冒复方制剂,一般来说,对症治疗即可。

2. 抗过敏药物

推荐:氯雷他定糖浆

理由:规定剂量下安全性高,副作用小,适用于小儿湿疹、荨麻疹及其他过敏性疾病的治疗。


药师提醒:服用氯雷他定期间,避免同时服用大环内酯类抗菌药物。

3. 防蚊祛痱用品

推荐:驱蚊液、驱蚊贴、祛痱液、0.1%糠酸莫米松凝胶(乳膏)

理由:夏季蚊虫较多,小儿易被蚊虫叮咬而引起红疹,同时夏季气温也较高,小儿汗液分泌较多,易长痱子,因此防蚊祛痱用品建议常备;而0.1%糠酸莫米松凝胶作为软性激素,对于儿童来说安全性较高,适用于小儿的皮炎及湿疹的治疗。

药师提醒:不要过度恐惧激素,短期局部外用糠酸莫米松安全性高、不良反应小。

4. 电子体温计/退热贴

推荐:红外额温计、软头电子体温计

理由:电子体温计较水银体温表使用方面,也相对更加安全,在家中即可监测孩子体温,更加方便,减少在疫情后期前往医院、诊所等相关诊疗机构的次数;而退热贴则能辅助降低发热小儿的体温。

药师提醒:不建议自行使用酒精给小儿擦拭身体降温。

5. 小儿肠胃用药

推荐:蒙脱石散、口服补液盐、乳果糖口服液、益生菌制剂(如妈咪爱)

理由:因新冠肺炎影响,腹泻相关治疗药物一度暂停销售,即使是与新冠肺炎无关的腹泻,也可能因此难以购买对症治疗药物。因此,建议家中有小儿的家庭,准备蒙脱石散及口服补液盐,用于小儿急慢性腹泻的常规治疗,达到止泻与补充电解质的目的;益生菌制剂则用于小儿肠道菌群失调引起的腹泻、便秘的治疗。此外,因小儿肠胃功能尚未发育完全,也易出现便秘症状,也推荐家中常备乳果糖口服液,用于小儿便秘的改善。

药师提醒:小儿腹泻除了止泻外,还要重视电解质及水的补充,避免引起脱水。


03 成人篇


  • 防蚊虫止痒晕车常备


  • 推荐:风油精、清凉油、和兴白花油


    理由:从蚊虫叮咬到伤风感冒引起的头痛头晕、晕车不适均适用。


  • 药师提醒:避免将药物滴入或涂入眼内。

    皮肤感染常备推荐:红霉素软膏、莫匹罗星软膏


    理由:对于一些原因已经引起的皮肤局部感染,应用红霉素或莫匹罗星均能有效抗菌,如创伤合并感染。


    药师提醒:避免长期使用,以防止细菌耐药性的产生。


    3. 感冒咳嗽发烧常备药


    推荐:布洛芬缓释胶囊、氢溴酸右美沙芬片、盐酸氨溴索片、连花清瘟胶囊等。


    理由:因疫情的影响,感冒相关治疗药物一度暂停销售,即使是普通感冒引起的发热、咳嗽也难以购买对症治疗药物。此时患上感冒,若家中没有相关治疗或缓解症状的药物,那就只能“硬扛”了,因此建议家中常备相关感冒药物。


    药师提醒:应避免自行服用抗菌药物治疗感冒。


    4. 眼干眼涩眼疲劳常备推荐:聚乙烯醇滴眼液、维生素B12滴眼液、氯化钠滴眼液理由:对于经常看书、电脑工作的人群来说,导致眼干、眼疲劳较为常见,可优先选择聚乙烯醇这类人工泪液,既能缓解眼部不适,安全性也更高。


    药师提醒:滴眼剂开启后,应在4周内使用完。


    5. 肠胃不适常备推荐:多潘立酮、大山楂丸、蒙脱石、乳果糖等。


    理由:多潘立酮适用于因胃动力不足所致的恶心、呕吐、腹胀、嗳气;大山楂丸消食化积作用强,适用于饮食积滞所致的胃肠不适;蒙脱石可用于成人及儿童的急、慢性腹泻;乳果糖则用于便秘。


    药师提醒:多潘立酮餐前30min服用、乳果糖晨起顿服。


    6. 夏季防暑药物推荐:藿香正气口服液、十滴水、人丹等。


    理由:夏季即将来到,防暑解暑产品不能少,藿香正气制剂、十滴水、人丹都可作为常备药物。


    药师提醒:藿香正气水、十滴水均为含乙醇制剂,忌与硝基咪唑类抗菌药、头孢菌素等药物合用。


    以上就是一些家庭常备药物及医疗器械的推荐,对于家中有慢病患者的家庭,建议在家庭药箱中准备一些急救药物及慢病常用药(长期用药),如硝酸甘油、氨氯地平、麝香保心丸等,以做到有备无患。

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